爱耳日宣传资料

　　爱耳日宣扬材料1

　　爱耳日宣扬材料

　　活动主题：安全用耳，维护听力

　　宣扬材料：

　　1、宣扬噪声对听力健康的危害，进步对爱耳护耳必要性和重要性的知道。

　　2、怎么养成健康用耳习气，自觉削减噪声，维护听力健康。

　　3、重视日子周边的.噪声危害，用心参加噪声管理与听力维护。

　　宣扬标语：

　　削减噪声，维护听力;削减环境噪声，呵护听力健康;维护听力，健康用耳;健康环境，倾听调和;维护环境，削减噪声;维护听力，从我做起;防治环境噪声污染，维护日子环境;消除噪声，学会倾听，享用安静。

　　爱耳日宣扬材料2

　　【爱耳日手抄报材料：耳朵保养法】

　　1、避噪音

　　人假使长时刻触摸机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧闹等各种噪音，会使本来开端阑珊的听觉更简略疲惫，听力急剧减退，乃至引发噪音性耳聋。因而，尽量防止或削减噪声的搅扰，是老年人维护听力的'首要一条。

　　2、戒挖掏

　　常常用耳勺、火柴棒掏耳朵，简略碰伤耳道，引起感染、发炎，还或许弄坏耳膜。耳道奇痒难过时，能够用棉签沾少量酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

　　3、慎用药

　　尽量防止运用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，正因老年人解毒分泌功用低，运用这些药物简略引起耳中毒而危害听力。

　　4、常按摩

　　2016全国爱耳日黑板报宣扬材料

　　按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，能够添加内耳的血液循环，有维护听力的作用。宜每日迟早各按摩一次，每次5~10分钟，长时刻坚持下去即可收效。

　　5、熄怒火

　　老年人如常常处于烦躁、恼怒的状况中，会导致植物神经失掉正常的调度功用，使内耳器官产生缺血、水肿和听觉神经养分妨碍，这样就或许呈现听力锐减或爆发耳聋。因而，老年人要尽量使自己继续简略愉快的杰出心境。

　　6、多补肾

　　中医以为，肾开窍于耳，听力的阑珊与肾虚有着亲近的相关。故老年人可在医师指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，关于维护听力颇有裨益。(请在医师指导下运用)

　　爱耳日宣扬材料3

　　全国爱耳日来历

　　1998年3月，在政协第九届全国委员会榜首次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，防备单薄这一实际，提出了《关于引荐建立爱耳日宣扬活动》的第2330号提案。这一提案引起了有关部分的高度重视，经我国残疾人联合会、卫生部等10个部分共同商定，确认每年3月3日为全国爱耳日。

　　爱耳日——数字告知你

　　2780万据世界卫生组织预算，全世界有轻度听力丢失者近6亿，中度以上的听力丢失者2.5亿。我国有听力妨碍残疾人2780万，居各类残疾之首，已严峻影响到全民健康水平的进步。

　　30%在我国，30%以上的老年人有听力妨碍，跟着人口寿数添加和老龄化，老年性耳聋的人数不断添加，这些老年人很需求恢复服务和帮助。

　　200万人我国儿童听力妨碍患者约为200万人，7岁以下儿童约80万，新生儿听力危害总发病率为9.52‰。

　　26db一般以为言语频率(0.5、1.2hz)的均匀听阈在26分贝以上，即有听力妨碍，听力丢失在70分贝以内者称重听，在70分贝以上者为聋，临床上习气统称为耳聋。

　　2011爱耳日主题确认大力推广新生儿听力筛查

　　从我国残联得悉，为进一步遍及新生儿听力筛查，有用展开听力残疾防备与恢复作业，2011年3月3日第十二次全国“爱耳日”宣扬教育活动主题确以为“恢复从发现开端——大力推广新生儿听力筛查”。

　　据了解，我国现有听力残疾人2780万，其间0至6岁听障儿童约13.7万，听力妨碍严峻影响了他们的学习和日子。我国政府十分重视听力言语恢复作业的开展，“十一五”期间，透过拟定施行《听力言语恢复“十一五”施行方案》，为近10万名听障儿童带给了恢复服务。“十二五”期间，我国还将进一步加大投入，帮助更多听障儿童特性是贫困家庭的听障儿童完结恢复。

　　耳病小常识

　　怎样判定你的听力是否下降

　　1、你能够听到动静，但听不清

　　2、在噪声环境动听动静困难

　　3、只要应对说话人时，才干理解清楚

　　4、你觉得他人说话似在嘟囔或含混不清

　　5、你务必要谢谢人重复一些材料

　　6、你需求将电视音量讯到比他人大的方位

　　7、你发现自己并不理解说话的主题，常常会答非所问

　　8、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得有些困难

　　9、除非间隔很近不然不能听到电话声或门铃声

　　10、你感到头颅里有动静，如嗡嗡声或铃声(耳鸣)

　　您假如有以上状况，很有或许是听力有所下降，要及时去医院就诊。

　　听mp3时的不良习气

　　1、宿夜“音乐不断”。有些年轻人常常在睡前戴着耳机收听音乐，并于不知不觉中睡着了整宿都没有关机，这样就使强壮的或较轻的但继续性的动静长时刻影响人耳，或许导致耳蜗微循环妨碍，并构成耳蜗内担任感触动静的毛细胞和螺旋神经危害，终究导致噪声性耳聋和耳鸣。

　　2、大音量地用耳机。因过火寻求音响作用而在不留意的状况下将音量调得过大，听的时刻过长，这样就好像是把一个噪声的产生源放置在自己的耳朵上，超强的动静直接作用于自己的听觉体系，使咱们的耳朵持久露出于高强度的噪声之下，一朝一夕即可使得一部分人听力下降，呈现噪声性耳聋。

　　殊不知，大音量对内耳的毛细胞有较大危害，易导致感音神经性耳聋。有关材料证明，正常攀谈动静为50分贝，音量开得很大的随身听、mp3为110分贝。而当人耳听到的音量达100分贝时，时刻较长可构成不可恢复的听力危害;当音量高达110分贝时，足以使人体内耳的毛细胞逝世，永久丢失听力。可是这并不意味着咱们不能用耳机听mp3，而是说要学会健康地运用。

　　耳部保健小贴士

　　mp3的旋律，这样听才健康

　　1、耳机要选取质量佳、杂音小、音量可自在灵敏调控的，一旦遇到动静过大等状况可及时调整;

　　2、音乐声强最好能控制在80分贝以下，以感觉舒适动听为宜，一旦动静超越85~90分贝即超越了国家拟定的噪声防护规范，应视为噪声

　　3、戴耳机收听的时刻不该过长。

　　每一个体对噪声的灵敏程度是不相同的，人群中约有5%为噪声的.易感者，此类人群应特性留意噪声防护，防止噪声危害的产生。

　　日常补铁防耳病紫菜来帮助

　　据研讨证明，耳聋耳鸣的产生与缺少一些微量元素有关。特性是缺铁易使红细胞变硬，运输氧的潜质下降，耳部养分供应缺少，可使听觉细胞功用受损，导致听力下降。因而，补铁是防备耳聋耳鸣的榜首要素。

　　紫菜是日常食物中含铁最多的，每百克含铁46.8毫克。专家引荐，每周喝2至3次紫菜汤，就能确保人体所需铁的含量了。假如在汤中再加个鸡蛋更好，正因鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包含虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。

　　维护耳朵还要多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素c、e较多，能改进末梢血流量，然后维护内耳。继续耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。

　　此外，还要留意少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物，这些食物可导致高血压、动脉硬化、糖尿病，促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的发展。

　　爱耳日宣扬材料4

　　一、怎样维护耳朵

　　1、防备耳内进水，防止外耳道发炎

　　咱们的外耳道深达2.5~3厘米，并且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游水或洗澡、洗头时耳内进水，水不简略出来，会诱发急性外耳道炎，假如医治不及时会导致听力下降。

　　特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人，还十分简略导致中耳炎。中耳一旦发炎就会呈现耳朵长时刻流脓的症状，最重会导致渐进性的听力危害，医治起来也十分繁琐、费事、吃力。

　　那么，一旦外耳道内进水了怎么办呢?你能够通过单脚垫脚跳跃的运动让水流出来，或用棉签把水吸出，再不或许够用电吹风把耳内的水蒸腾出来。

　　2、慎重用药，防止药物性耳聋

　　咱们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构亲近相关，耳蜗结构中有一种毛细胞，他们起到将声波转化为电信号的作用，这些毛细胞十分娇弱，许多药物对它们都会构成危害，像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会危害毛细胞，这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。

　　有的人对这些药物极为灵敏，即运用上一点点这些药物，也会引起药物性耳聋。因而，在运用药物特别是上述药物的时分必定要慎之再慎。

　　3、伤风后或坐飞机后耳朵痛苦要及时医治

　　咱们的耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通。这个管子的作用是调整耳朵表里的压力。

　　上呼吸道感染能够顺着这个管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎;飞机在起飞和下降的时分压力改变过大，咽鼓管不能及时调整耳内压力，也会引起急性中耳炎。

　　中耳内炎症假如不能及时消除就会引起听力妨碍，严峻时还会引起中耳化脓性病变，乃至引起鼓膜穿孔等。因而在伤风后或许坐飞机后耳朵呈现问题要及时请耳鼻喉科医师诊治，切莫耽误了病况。

　　4、忽然呈现听力下降要榜首时刻诊治

　　现在跟着日子节奏的加速，许多人的日子压力、精神压力显着添加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也显着添加了。

　　突发性耳聋表现为忽然产生的听力下降，还伴有耳鸣或许晕厥、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特别类型的“脑梗塞”，因而医治越早越好，所以说“时刻便是听力”一点都不过火。假如病史超越15天，听力恢复就较难了。

　　为防备突发性耳聋，日子中要做到劳逸结合，防止过度熬夜等。一旦忽然呈现听力下降或耳鸣应尽快向耳鼻喉科医师求助。

　　5、防备噪声聋很重要

　　噪声对人类的危害是多方面的，但对听觉器官的危害最为显着。噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋，噪声聋医治起来难度很大，一旦呈现还会有继续下降的进程，有人喜爱带着耳机大声听音乐，这是现代社会引起噪声性聋最常见的原因。

　　噪声性聋主要是防备。如不要长时刻大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点，尽或许捂上耳朵;长时刻日子在噪声环境中的人应戴隔音用耳塞、耳罩，合理安排作业时刻及工间歇息。

　　6、不正确的掏耳朵会危害耳朵

　　有人喜爱用手指甲、发卡、挖耳匙乃至铁签掏耳朵，这其实十分风险，稍不当心就简略刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、乃至会导致鼓膜穿孔，最重会影响听力。

　　自己掏耳朵时最好用棉棍沾上一些酒精，悄悄在外耳道滚动，尽量不必指甲、铁签等尖利的东西掏耳朵，别的不要构成频频挖耳的习气。一般来说，一周左右一次足矣。

　　如长时刻不掏耳朵，则或许构成耵聍栓塞，这时自己很难掏出来了，应该到医院用专门器械取出。

　　二、搓耳朵有什么优点

　　榜首个优点：活血驱寒

　　这是最显着的优点，咱们天冷的时分不便是喜爱搓搓耳朵吗，一顿搓摸之后，感觉全身都暖和了。

　　第二个优点：疏通经络

　　人体某一脏腑或许某一部位产生病变时，都会通过经络反应到耳朵的相应点上，所以常常摧残耳朵的话能疏通经络，使人体气血得到运转，脏腑得到调度，到达防病治病的意图。

　　第三个优点：美化容颜

　　每天摧残摧残耳朵，能够起到必定的调度内分泌的作用，然后使人神志清新、容光焕发，到达美容的作用。

　　第四个优点：医治高血压、低血压

　　耳朵中含有人体比较重要的末梢神经，常常摧残耳朵的话能调整人体的血压，比方高血压患者，能够用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力稍轻;低血压者，向下搓用力稍轻，向上搓用力稍重。

　　第五个优点：加强抵抗力

　　摧残耳朵十分钟左右，人体中的白细胞数量就会呈现增高的状况，一起吞噬细胞和抗体也会大大添加，这就阐明，摧残耳朵不光能够促进血液循环，并且能够进步身体的抗病才能。

　　第六个优点：防备耳鸣

　　肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。耳朵为肾经通过之处，常常摧残耳朵还能够调度听力，有用地防备耳鸣和耳聋等方面的疾病，每天摧残耳朵至少三3次，先从上到下搓耳廓前部九下，再从上到下搓耳廓后部九下，搓完今后后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。

　　三、维护耳朵八大办法

　　1、听MP3把握“60—60”准则。这是世界公认的.维护听力的办法，用耳机听音乐时，音量不要超越最大音量的60%，接连听的时刻不要超越60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的危害要小，尽量不要在喧闹环境下用耳机听音乐。

　　2、噪音环境下用防护耳塞。有的人不得不在噪音环境下作业和日子，比方机场、建筑工地，能够戴一个防护耳塞，能有用隔绝一部分噪音。假如暂时找不到耳塞，可用棉花球、纸球塞进耳朵，也有必定的维护作用。

　　3、合理饮食、锻炼身体。维生素B1、B2、B6和维生素C能维护听觉细胞，可恰当弥补维生素弥补剂，也可多吃粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、生果等食物。现代人日子严重、压力大，应该恰当体育锻炼，坚持心情愉快。

　　4、开快车别开窗。国外广播公司报导称，轿车车窗开得太大，开快车时的风噪声和开慢车时的交通噪音是危害听力的主要原因。

　　5、别频频掏耳朵。掏耳朵时最好用棉棒，悄悄在外耳道口滚动，然后耳朵朝下，让耳屎自行排出。要防止运用指甲、卡子等尖利物挖耳;不要频频挖耳，一般一周一次。

　　6、住在马路旁，别装推拉窗。国家室内环境质检中心主任宋广生指出，其隔音作用远远次于密封较好的平开窗，能够在窗边多摆绿植。

　　7、电视机、耳机的音量不宜过大。以柔软、不尖锐为宜;骑车、走路时等噪声环境中不要听耳机。

　　8、关于常常用耳机的人，假如呈现头晕、耳痛等症状，应该暂时不必耳机。假如呈现耳鸣以及听力下降，应该及时就医。

　　四、进步耳朵听力的食物

　　1、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物

　　如胡萝卜、南瓜、西红柿、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞供给养分，增强耳细胞生机。

　　2、富含锌元素的食物

　　如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，维护耳动脉血管。

　　3、富含镁元素的食物

　　如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中假如镁元素缺少会影响耳动脉功用，导致听力危害。

　　4、富含维生素D和钙的食物

　　如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可坚持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，防止骨质疏松相同的耳硬化症，又可净化耳动脉，进步耳功用。

　　爱耳日宣扬材料5

　　一、助听器分类及特色

　　1)按形状分，可分为盒式(功率大，调整简略、价格低，但噪音较大，体积较大)、耳背式(方位相对荫蔽、声学作用好，能满意不同听力丢失患者，现在运用最多的一类)、耳内式(外形较小、功率较大，合适听力丢失较重又不乐意露出听力缺点的成年人)、耳道式(体积更小、荫蔽性更好，但功率更小，不适宜患儿和重度以上耳聋患者)。

　　2)按技能电路分，可分为模拟机(合适于动态规模较宽的听力丢失患者，价格较廉价)、数字编程机(选用数码技能，合适于动态规模较窄的听力丢失患者，价格居中)、全数字机(选用数字技能，合适于各种听力丢失患者，价格较高)

　　二、关于助听器验配

　　助听器是听力言语妨碍者专用的恢复设备之一，须通过验配方能运用。助听器验配是一项专业性很强的'作业，不能作为一般产品运营，助听器验配作业须由具有必定恢复听力学专业资质的专业人员，运用相应的听力学评价、测验、确诊设备，在测听室等特定的声学环境中完结。